Este famoso psicólgo que ha investigado las “experiencias óptimas” nos revela en esta obra qué hace que una experiencia sea genuinamente satisfactoria. El secreto es lo que este autor denomina Flow (Fluir).

Resumen del libro: El autor nos detalla qué es el Flow (Fluir), un estado de experiencia óptimo. Además, nos explica qué es una experiencia autotélica y cómo ser más felices en nuestra vida.

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|Autor|: Margaret Heffernan

 

Links y notas del Show:

 

00:00 |Elemental episodio #051|

04:25 |Felicidad revisitada|

|Flow en una sola imagen|: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f6/Challenge_vs_skill.svg

 

08:16 |La anatomía de la consciencia|

16:33 |Disfrutar y la calidad de la vida|

23:06 |Las condiciones del flow|

|#001 – El Proyecto De La Productividad De Chris Bailey |: http://elementalpodcast.cl/2017/04/21/video-001-el-proyecto-de-la-productividad-de-chris-bailey-elemental-podcast/

|7 Ways to Maximize Misery 😞|: https://www.youtube.com/watch?v=LO1mTELoj6o

 

31:56 |El cuerpo en flow y el pensamiento en flow|

37:37 |El trabajo como Flow|

43:28 |Disfrutando la soledad y estar con otros|

|3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed|: https://www.youtube.com/watch?v=kP15q815Saw

 

49:42 |Engañando al caos. El yo autotelico. El hacer sentido|

53:47 |Cierre y conclusiones|

https://theinfosphere.org/Lord_Nibbler:

“Nibbler: Stop, you fools!

Leela: Nibbler! You–you can talk?

Nibbler: I can do more than talk. I can pontificate!”

 

Pedro García-Huidobro (@pedroghg) y Santiago Allamand (@stgoallamand) discuten sobre distintos libros todas las semanas.

 

Agradecimientos especiales a:

|Música Intro|: Osvaldo Guzmán

|Sonidos Adicionales|: Osvaldo Guzmán

|Logo|: María de los Ángeles Manriquez

|Musica Cierre|: ”Rollin at 5″ Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

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